วันอาทิตย์ที่ 17 มิถุนายน พ.ศ. 2555

กลิ่นอับในรองเท้า แก้ได้ง่ายนิดเดียว

ฤดูฝน เป็นฤดุที่หลายคนมีปัญหาในเรื่องกลิ่นอับ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า หรือแม้แต่รองเท้า  เนื่องจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวฝนตก เดี๋ยวแดดออก  ส่งผลให้  ไม่ได้มีแดดจ้าทั้งวัน เป็นที่มาของการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย นั่นหมายถึงกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ จะตามมา วันนี้ เลยเก็บเกร็ดเล็ก ๆ ในการกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ในรองเท่้าคู่โปรดมาฝากค่ะ

กำจัดกลิ่นอับในรองเท้า

 

ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบรองเท้าก่อนว่ากลิ่นอับนั้นมาจากจุดไหน ถ้ามาจากพื้นรองด้านในหละก็ ลองเปลี่ยนพื้นรองด้านในใหม่ โดยลองเลือกพื้นรองประเภทที่มีสารเคมีกำจัดแบคทีเรียก็จะดีเพราะแบคทีเรียเป็นต้นกำเนิดของกลิ่นอับ

ขั้นตอนที่ 2 ถ้ารองเท้าอับชื้น ให้นำไปผึ่งแดด โดยต้องเกาะเชือกรองเท้าออกแล้วยกลิ้นรองเท้าขึ้นเพื่อให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก ต้องตากให้แห้งสนิทจริงๆ

ขั้นตอนที่ 3 ถ้ายังมีกลิ่นมารบกวนอีกให้โรยผงฟู ใส่ในรองเท้า และทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อให้ผงฟูดูดซับกลิ่น

ทั้งหมดนี้เป็นวิธีการง่าย ๆในการกำจัดกลิ่นอับในรองเท้าที่นำมาฝากค่ะ Smile

ที่มา : http://campus.sanook.com/

วันพุธที่ 6 มิถุนายน พ.ศ. 2555

น้ำอัญชัญ

 

ดอกอัญชัญ

 

คุณสาว ๆ อาจเคยเห็นดอกกอัญชัญปลูกไว้ตามรั้วบ้าน  ดอกสีน้ำเงินเข้มสดสวย  บางคนทราบประโยชน์  แต่หลาย ๆ คน ก็ยังไม่ทราบถึงประโยชน์ของดอกอัญชัญที่มี   วันนี้เก็บประโยชน์ของดอกอัญชัญ สมุนไพรที่หลายคนมองข้ามผ่าน   และชวนคุณสาว ๆ มาลองทำน้ำดื่มสมุนไพร จากดอกอัญชัญรับประทานกันค่ะ

ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับจากดอกอัญชัน มีหลายประการดังนี้


1. เป็นเครื่องดื่มดับกระหาย มีสารแอนโธไซยานิน มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิต้านทาน
2. ใช้เป็นสีผสมอาหาร โดยเฉพาะในขนมไทย เช่น ขนมชั้น ขนมน้ำดอกไม้
3. สารแอนโธไซยานิน มีอยู่มากในดอกอัญชัน มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ช่วยเพิ่มความสามารถในการมองเห็น เนื่องจากสารตัวนี้ จะไปเพิ่มการไหลเวียนในหลอดเลือดเล็กๆ เช่น หลอดเลือดส่วนปลาย ทำให้กลไกที่ทำงาน เกี่ยวกับการมองเห็นแข็งแรงขึ้น เพราะมีเลือดไหลเวียนมาเลี้ยงมากขึ้น ในขณะนี้ ก็มีการศึกษาวิจัยทางคลินิก เกี่ยวกับ ความสามารถของแอนโธไซยานิน ในการเพิ่มประสิทธิภาพของดวงตา เช่น ตาเสื่อมจากโรคเบาหวาน โรคต้อหิน โรคต้อกระจก เป็นต้น

 

น้ำอัญชัญ @ รักษ์ท่าน้ำ | Rak Thanam

 

กรรมวิธีในการทำน้ำสมุนไพร จากอัญชัญ

ส่วนผสม

ดอกอัญชัญ                          4-5 ดอก (ต่อ 2 แก้ว)

น้ำสะอาด                             2 แก้ว

น้ำตาลทราย (ตามชอบ)

มะนาว (ตามชอบ)

 

วิธีทำ

     1. เด็ดก้านสีเขียวๆ ที่ติดตรงขั้วออก แล้วนำดอกอัญชัญไปล้างให้สะอาด

    ตั้งไฟต้มน้ำแล้วใส่ดอกอัญชัญลงไป พอถึงตอนนี้น้ำจะเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเดียวกับดอก รอให้น้ำเดือดแล้วใส่น้ำตาลตามชอบ
    2.  เสร็จแล้วน้ำมากรองเอากากออก พักทิ้งไว้ให้เย็น เวลาดื่มให้ใส่น้ำแข็ง แค่นี้ก็จะได้น้ำอัญชัญสีสวยสดใส  

     3.  สำหรับใครที่ชอบรสเปรี้ยวก็บีบมะนาวตามชอบ สีของน้ำอัญชัญจากสีฟ้าก็จะเปลี่ยนเป็นสีม่วง เวลาดื่มจะได้กลิ่นมะนาว ทำให้สดชื่นแถมสีก็ดูสวยแปลกตา เรียกได้ว่าแก้วนี้ นอกจากจะมีสรรพคุณทางยาแล้ว ยังเพิ่มสีสันให้ชีวิตอีกด้วย

วันอังคารที่ 5 มิถุนายน พ.ศ. 2555

กินอย่างไรให้ผมสวย |Eat well for Great Hair


คุณสาว ๆ เคยได้ยินประโยคที่ว่า สวยจากภายในกันไหมคะ  เส้นผมของคุณก็เช่นกันค่ะ  นอกจากการถนอมบำรุงเส้นผมด้วยผลิตภัณฑ์ล้านแปดแขนงแล้ว  สาว ๆ ครวรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผมด้วย


สารอาหารที่ขอแนะนำคือวิตามินและเกลือแร่   ที่จะช่วยสร้างความแข็งแรงให้แก่เส้นผมได้ดี  วิตามินและเกลือแร่ชนิดต่าง ๆ ก็พบได้ในอาหารที่แตกต่างกัน อาทิเช่น
วิตามินบีรวม  พบในถั่วเหลือง  ถั่ว  ไข่ กล้วย จมูกข้าวเป็นต้น
ธาตุเหล็ก  พบในข้าวสาลี  ผักขม  เนื้อสัตว์  ถั่วเหลือ  เป็นต้น
กรดอะมิโน  พบในถั่ว  เมล็ดธัญพืช  ไข่ เนื้อเป็นต้น  กรดอะมิโนนี้มีส่วนประกอบของกำมะถันที่ทำให้เซลล์เส้นผมเชื่อมติดกันแน่น
สังกะสี พบในข้าวซ้อมมือ  ปลาซาร์ดีน เนยแข็ง  และขนมปังเป็นต้น
ซีลีเนียม  พบในกุ้ง แครอท  เนยแข็ง  Cheddar เป็นต้น
ถ้าคุณสาว ๆ รับประทานอาหารเหล่านี้เป็นประจำ  ออกกำลังกายสม่ำเสมอ  และพยามลดความเครียดด้วย  ต่อให้ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมแพง ๆ ก็รับรองว่า เส้นผมจะแข็งแกร่ง  ไม่มีคำว่าแตกปลายอยู่ในพจนานุกรมค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก spicy




CHAOKOH น้ำมันมะพร้าว บริสุทธิ์ 100% สกัดเย็น ตรา ชาวเกาะ ขนาด 200 ml. จำนวน 1 ขวด 200 บาท
From 199 บาท

วันจันทร์ที่ 4 มิถุนายน พ.ศ. 2555

อกสาวให้อยู่สวยด้วย 5 วิธีดูแล

สาว ๆ หลายคนมีปัญหากับหน้าอกหน้าใจของตนเป็นแน่แท้  บางคนบ่นเล็ก ไป บางคนใหญ่จนเกือบจะหายใจไม่ได้  บางคนผิดรูปผิดร่าง ยานซะ พอ ๆ กับยายที่บ้าน  ปัญหามันเยอะแยะเสียนี่กระไร  รูปร่างโครงสร้าง หรือขนาด คงต้องขึ้นอยู่กับวาสนาที่แม่ให้มาแล้วหล่ะ  ที่เหลือ เราคงต้องมาดูแลรักษากันเอาเอง   หากมีอัฐ ปัจจัยใครจะศัลยกรรมเพิ่มสวย  อันนั้นค่อยว่ากันอีกที   วันนี้เลยเก็บวิธีการดูแลอกสาวให้อยู่สวยกับเราไปนาน ๆ มาฝากค่ะ


      1.บำรุงด้วยครีม ผิวรอบหน้าอกเป็นผิวที่บอบบาง เกิดความแห้งได้ง่าย เพื่อให้ผิวอกชุ่มชื้นนุ่มนวลอยู่เสมอ ควรบำรุงด้วยครีมที่มีส่วนผสมของเรตินอลเพื่อป้องกันริ้วรอยย่นยาน สร้างความชุ่มชื้นกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินให้แข็งแรง รวมทั้งต้องปกป้องจากแสงแดด แล้วอย่าลืมบริเวณหัวนมด้วยเช่นกัน จึงต้องบำรุงเป็นประจำด้วยครีมที่มอบความชุ่มชื้นสูงอย่างวาสลีนก็ได้

 

วันอาทิตย์ที่ 3 มิถุนายน พ.ศ. 2555

การวัดขนาดหน้าอกเพื่อเลือก Size ของเสื้อชั้นใน Bra

 

การเลือก size เสื้อชั้นใน

วันนี้ผ่านไปเจอวิธีการเลือกเสื้อชั้นใน (Bra) ให้เหมาะสมกับรูปทรงของหน้าอก  ทำให้ได้ทราบวิธีการวัดขนาดหน้าอกของตน  คัพใด ขนาดใด  ขอสารภาพว่า เป็นสาวผ่านวัย 18 ฝนมาหลายรอบแล้ว ก็ยังใช้วิธีเดาขนาดของเสื้อชั้นในตลอด ไม่ได้ทราบถึงวิธีการวัดขนาดโดยแท้จริง  วันนี้มาลองวัดขนาดหน้าอกของตน เพื่อทราบขนาดของเสื้อชั้นใน( Bra Size) ที่เหมาะสมกับหน้าอกของเรา    ชิ้นต่อไปกันดีกว่าค่ะ

วิธีการวัดขนาดของหน้าอก 

การเลือกเสื้อชั้นใน

1. จุดที่ 1 ใช้สายวัด วัดรอบหน้าอกช่วงที่กว้างที่สุด ผ่าน ปลายหัวนม หน่วยเป็นนิ้ว (inch)

วันเสาร์ที่ 2 มิถุนายน พ.ศ. 2555

มาทำเกลือขัดผิวใช้เองกันเถอะ


                  


การขัดผิว
             สำหรับนวัตกรรมความงามในปัจจุบันมีการนำเอาน้ำผึ้งมาประยุกต์ใช้ประโยชน์อย่างแพร่หลายโดยเฉพาะการนำมาเป็นส่วนผสมในเกลือขัดผิว การขัดผิวหรือการลอกผิว(Exfoliation) จะช่วยกำจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วในชั้น Epidermis ลดการอุดตันรูขุมขน ซึ่งจะทำให้ผิวหนังดูสดใสขึ้น และช่วยให้ผิวหนังมีความชุ่มชื้นมากขึ้นนอกจากจะเป็นการช่วยในเรื่องผิวพรรณแล้วยังสามารถช่วยในเรื่องของการทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้อีกด้วย
ส่วนผสมของเกลือขัดผิว
1. เกลือ 1 1/2 ถ้วยตวง
2. น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ
3. วิตามินอี 4 แคปซูล
4. เบบี้ออย 3/4 ถ้วย
5. น้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ชอบใจ

ผมเสียกลับมาสวยด้วยน้ำมันมะกอก|Olive Oil Treatments

สาเหตุที่ทำให้ผมเสีย มีหลากหลายปัจจัย  เช่น ความร้อน และแม้แต่ผลจากการจัดแต่งผมของมนุษย์เรา  ก็เป็นปัจจัยที่ทำให้ผมสวยกลายเป็นผมเสียได้   น้ำมันมะกอก เป็นเครื่องสำอางค์ที่ได้รับความนิยมจากสาวไทย มาตั้งแต่สมัยโบราณ  เช่นเดียวกันกับ น้ำมันมะพร้าว 
ปัจจุบันได้มีการยืนยันถึงผลการใช้น้ำมันร้อน (Hot oil treatments) สามารถ ช่วยซ่อมแซมเส้นผมที่ถูกทำลายจากปัจจัย จากสารเคมีที่เกิดจากการจัดแต่งทรงผม  และสิ่งแวดล้อม  น้ำมันร้อน (hot oil treatments)  ทำงานโดยการเคลือบพื้นผิวด้านนอกผมของคุณให้เรียบลื่น  ซ่อมแซมส่วนที่เสียหายจากการแตกปลาย เพิ่มความเปล่งประกาย และมีสุขภาพดี ให้กับเส้นผม ซึ่งกระบวนการทั้งหมดเราสามารถทำเองที่บ้านได้   โดยไม่จำเป็นต้องอาศัยร้านซาลอนชั้นนำแต่อย่างใด  วันนี้จึงขอนำเสนอการทำน้ำมันร้อน (Olive  oil treatments) จากน้ำมันมะกอก ผลิตภัณฑ์จากก้นครัวของเรากันค่ะ

ผ้าไหมไทย รีดอย่างไรให้เรียบ

การรีดผ้าไหมไทยให้เรียบ

ironing thai silk

- เกร็ดควรรู้ เพื่อรีดผ้าไหมให้เรียบได้ง่าย
ให้รีดขณะผ้าไหมยังเปียกหมาดๆ ผ้าที่แห้งเกินไป ใยไหมจะหดตัวมากจึงรีดให้เรียบได้ยาก ในการรีดจึงควรพรมน้ำแล้วม้วนผ้าไว้ให้ความเปียกชื้นแทรกเข้าเนื้อผ้าทั่วกันก่อน จึงนำมารีด
ขณะรีดผ้าไหม ใช้ความร้อนระดับปานกลางถึงร้อนสำหรับผ้าไหมชนิดบางหรือผ้าไหม 1 เส้น ส่วนผ้าไหมที่หนาปานกลาง หรือ ผ้าไหม 2-4 เส้น ให้ใช้ความร้อนระดับร้อนมากหรือไฟแรงและให้รีดที่ด้านในของเสื้อผ้าไหมก่อน ส่วนการรีดด้านนอก ให้ใช้ผ้าฝ้ายสีขาวปิดทับบนผ้าไหมและรีดบนผ้าฝ้ายแทน เป็นการป้องกันแผ่นความร้อนของเตารีดสัมผัสกับเนื้อผ้าไหมโดยตรง ซึ่งจะทำให้ ผิวผ้ามันด้าน ขึ้นเงาสะท้อนและสีเปลี่ยนได้

- น้ำยารีดผ้าเรียบ ช่วยให้รีดผ้าไหมได้ง่ายขึ้น
โดย ผสมน้ำยารีดผ้าเรียบกับน้ำ ในอัตรา 1 ส่วนกับน้ำ 3 หรือ 4ส่วน แล้วกดแช่ผ้าไหมทั้งผืนในน้ำยาผสมให้เปียกทั่วกัน จากนั้นนำขึ้นผึ่งทันทีโดยไม่ต้องบิด เมื่อผ้าเริ่มแห้งหมาด จึงนำมารีด หรือ ใช้วิธี พรมน้ำยาผสมน้ำให้ผ้าเปียกทั่วกันแล้วจึงนำมารีด

- อีกวิธีของเทคนิครีดผ้าไหมให้เรียบ
คือ รีดผ้าไหมลักษณะวนเป็นวงทางเดียว และขยายวงออกไปเรื่อยๆ หรือ รีดไปทางเดียวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง จะทำให้รีดผ้าไหมได้เรียบ และไม่เกิดรอยย่นในเนื้อผ้า

- การเก็บผ้าให้เรียบและป้องกันการถูกทำลาย
เมื่อรีดผ้าหรือชุดผ้าไหม รวมทั้งชุดที่ตัดด้วยผ้าอื่นๆ แล้วนำไปเก็บในตู้ พบว่าบ่อยครั้งที่มีรอยยับเกิดขึ้นใหม่ได้อีก ซึ่งมักเกิดจากในตู้มีเสื้อผ้าเก็บอยู่มาก จึงเบียดกันแน่นเกินไป ผู้รู้หลายคนแนะนำให้ใช้ถุงคลุมเสื้อผ้าก่อนเก็บ จะช่วยลดรอยยับที่เกิดจากการเบียดกันได้
การเก็บผ้าในถุงคลุมเสื้อ หรือถุงพลาสติก ไม่ควรปิดมิดชิดเกินไป การเปิดช่องเล็กน้อยทำให้อากาศถ่ายเทและระบายความชื้นที่เกิดขึ้นได้ ลดปัญหาการสะสมของราและแมลงที่อาจเกิดขึ้นได้

- เกร็ดเล็กๆ ในการแขวนผ้า เก็บผ้าให้เรียบสวย
การแขวนเสื้อผ้า หรือ พับผ้า ไว้เป็นเวลานาน ทำให้เกิดรอยตามบ่าเสื้อ รอยพับ หรือรอยหักงอเนื่องจากการแขวน ลดปัญหานี้ได้ โดยการพับผ้าหลวมๆ ให้บริเวณรอยพับงอเป็นมุมป้านและวางสลับซ้อนบนผ้าชิ้นอื่น หรือม้วนผ้าหลวมๆ ตามหน้าผ้า รอบแกนกระดาษกลม ส่วนเสื้อให้แขวนทับซ้อนบนผ้าชิ้นอื่นหรือแขวนบนไม้แขวนที่มีบ่าใหญ่ หรือใช้ไม้แขวน 2 อันแทน

- แมลงทำลายผ้า... ต้องสนใจป้องกัน
ผ้า หรือ เสื้อผ้าไหมที่เก็บไว้ไม่ค่อยนำมาใช้ อาจมีแมลงทำลายผ้าได้ วิธีป้องกันง่ายๆ แบบพื้นบ้านไทยที่ป้องกันได้ผลดี คือ บุบเมล็ดพริกไทยให้แตกเล็กน้อย จากนั้นนำไปใส่ในถุงผ้าและแขวนไว้ตามมุมในตู้ หรือกล่องเก็บเสื้อผ้า การบูรก็ใช้ได้เช่นเดียวกัน ให้ใส่ในถุงผ้าหรือถุงกระดาษ แล้วแขวนไว้บริเวณส่วนบนของตู้และระวังไม่ให้สัมผัสกับเสื้อผ้า ไอและกลิ่นที่ระเหิดออกมา จะช่วยไล่แมลงทำลายผ้าได้

เล็กๆ น้อยๆ ในการดูแลรักษา และทำความสะอาดผ้าไหมชุดผ้าไหม ทำได้ไม่ยากอย่างที่บางคนคิดเพียงรู้จักและเข้าใจธรรมชาติของเส้นไหม ผ้าไหม ก็สามารถดูแลและซักรีดได้เองด้วยวิธีง่ายๆ ที่บ้านของ เราเอง

การทำความสะอาดผ้าไหมไทย |Thai silk

การทำความสะอาดผ้าไหมไทย

การทำความสะอาดผ้าไหม                         การทำความสะอาดผ้าไหมไทย

ผ้าไหมไทย หรือ Thai Silk เป็นที่รู้จัก และมีชื่อเสียงเป็นเสมือนสัญลักษณ์หนึ่งของประเทศไทย  ด้วยเหตุผลที่ความสวยงาม ความอ่อนนุ่มสบาย และมีความเลื่อมเงางามโดยธรรมชาติ  เมื่อสวมใส่ดูหรูหราภูมิฐาน  นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติพิเศษที่   “เมื่ออากาศร้อน ผ้าไหมช่วยคลายให้เย็นได้  ส่วนเวลาอากาศหนาว  ผ้าไหมบางๆ กลับช่วยให้อุ่นสบาย”

การทำความสะอาดผ้าไหมไทย

   โดยทั่วไป  มักนิยมซักแห้งชุดผ้าไหม ตามป้ายระบุ ”dry clean only”   แต่หากต้องการหลีกเลี่ยงสารซักแห้ง สามารถซักรีดเองได้ ทั้งซักด้วยมือ และซักด้วยเครื่อง   การเข้าใจธรรมชาติของผ้าไหม จะทำให้หลีกเลี่ยงข้อควรระวัง และทำความสะอาดผ้าไหมได้ดี
ซักรีดผ้าไหม ควรสนใจ อะไร

- น้ำยาซักผ้า 
    สบู่อาบน้ำเด็ก ไม่ว่าสบู่เหลว หรือสบู่ก้อนเหมาะสมที่สุดสำหรับใช้ซักผ้าไหม   แชมพู หรือน้ำยาเอนกประสงค์ชนิดที่มีฤทธิ์เป็นกลาง หรือเป็นกรดอ่อนๆ ใช้ซักผ้าไหมได้ดีเช่นกัน

-ไม่ควรใช้ ผงซักฟอก   และ ห้ามใช้ น้ำยาฟอกขาว 
    ปัจจุบันผงซักฟอกเกือบทุกชนิดมีฤทธิ์ขจัดคราบสกปรกสูง  และเป็นด่างมาก  จะทำลายเส้นไหม  เช่นเดียวกับ การล้างคราบสกปรกติดแน่นซึ่งปกติอาจใช้น้ำยาฟอกขาว  แต่สำหรับผ้าไหมแล้ว ห้ามใช้น้ำยาฟอกขาวไม่ว่าจะต้องการล้างคราบสกปรกมากเท่าใดก็ตาม  เพราะน้ำยาฟอกขาวจะทำให้ความเงางามของผ้าไหมลดลง  ผ้าไหมกระด้าง และเส้นไหมเปื่อย

เช่นเดียวกับการซักผ้าทั่วไป ที่ควรแยกผ้าสีเข้มและสีอ่อนหรือสีขาวซักคนละครั้ง  และก่อนนำผ้าลงซักทุกครั้งต้องแน่ใจว่า น้ำยาซักผ้าละลายน้ำดีทั่วแล้ว   นอกจากนี้ การซักน้ำต้องให้สะอาด ไม่ให้มีสบู่ น้ำยาซักผ้าหรือผงซักฟอกตกค้าง เพราะจะทำให้เกิดสีเหลืองหม่นบนผ้าได้   สำหรับผ้าไหมมีข้อควรระวังเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย ได้แก่  ไม่ใช้น้ำร้อนหรือน้ำอุ่นจัดในการซักผ้าไหม เพราะมีผลทำให้เส้นไหมหดตัว และเกิดรอยย่นได้   ไม่แช่ผ้าไหมทิ้งไว้ในน้ำยาซักผ้านานๆ  ห้ามใช้แปรงขัดถูผ้าไหม และไม่บิดผ้าเป็นเกลียว แต่ใช้วิธีค่อยๆ บีบไล่น้ำออกแทน   ควรรีบซักล้างโดยขยี้เบาๆ และบีบน้ำออก เมื่อซักเสร็จแล้วนำขึ้นผึ่งให้แห้ง จะช่วยรักษาคุณสมบัติที่ดีของไหม ได้แก่ สีสัน ความอ่อนนุ่มเงางามและความคงตัวของเนื้อผ้า

- การกำจัดรอยเปื้อนบนผ้าไหมก่อนซัก
  ก่อนจะลบรอยเปื้อนใดๆ ให้ทดสอบน้ำยาลบรอยเปื้อนก่อน และไม่ควรใช้น้ำยาที่ทำให้สีผ้าเปลี่ยน
  สำหรับ สารธรรมชาติที่ได้ผลดีในการลบรอยเปื้อนบนผ้าไหม  คือ น้ำส้มสายชู หรือน้ำมะนาว โดยผสมน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู 1 ส่วนกับน้ำสะอาด 1 ส่วน  ใช้เช็ดรอยเปื้อนเบาๆ  หลังจากเช็ดรอยเปื้อนแล้วให้ล้างน้ำให้สะอาดและนำไปผึ่งให้แห้ง

- เกร็ดความรู้ เพื่อรักษาความเงางามและสีสันที่สดใสของผ้าไหม 
หลังจากซักทำความสะอาดผ้าไหมแล้ว  ให้แช่ผ้าไหมนาน 1-2 นาที ให้จมทั่วทั้งผืนในน้ำผสมน้ำส้มสายชูกลั่น โดยผสมน้ำส้มสายชูประมาณ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำสะอาด 1-2 ลิตร   หลังจากนั้นให้ล้างด้วยน้ำให้สะอาดและบีบเบาๆ ไล่น้ำออก จึงนำไปผึ่งให้แห้งในที่ร่มที่มีอากาศถ่ายเท
  บางคนที่ชอบกลิ่นหอมและต้องการให้เนื้อผ้านุ่ม มีน้ำหนัก อาจแช่ผ้าไหมในน้ำยาปรับผ้านุ่ม น้ำ ยาปรับสภาพผ้าไหม หรือ น้ำมันทาผิวสำหรับเด็กอย่างใดอย่างหนึ่งในน้ำสุดท้ายก่อนนำไปผึ่งให้แห้ง   


- ข้อแนะนำ ... เมื่อซักผ้าไหมด้วยเครื่องซักผ้า
   ให้จัดรูปทรงของเสื้อผ้า หรือผ้าที่จะซักให้เรียบร้อย โดย กลับด้านในออกแล้วพับใส่ในถุงซักผ้า ไม่ควรให้มีรอยยับมากเกินไป จากนั้นนำไปซักด้วยเครื่องซักผ้าที่ความเร็วรอบต่ำ ใช้เวลาในการซักน้อย และไม่ซักด้วยน้ำร้อน  สำหรับน้ำยาซักผ้า ให้ใช้สบู่เด็กชนิดเหลว หรือแชมพู เช่นเดียวกับซักมือ


สำหรับผ้าพันคอ หรือ ผ้าคลุมไหล่ซึ่งมีการทอเส้นด้ายไหมไม่แน่น ควรซักด้วยมือเท่านั้น

การทำให้แห้ง
    ให้ผึ่งผ้าไหมที่ซักแล้วในที่ร่มที่มีอากาศถ่ายเทดี หรือ ใช้วิธีอบผ้าให้แห้งที่อุณหภูมิต่ำ  ไม่ควรผึ่งผ้ากลางแดด เพราะแสงแดดมีความร้อนและรังสียูวี จะทำลายผ้าไหมและทำให้สีซีดเร็ว
     การผึ่งผ้า ควรให้ผ้าอยู่ในลักษณะแบนราบ  ต้องไม่พาดผ้าบนรั้วแหลม จะทำให้เส้นไหมถูกแรงดึงไม่สม่ำเสมอและเกิดรอยตำหนิบนผ้าชนิดที่แก้ไขไม่ได้  ควรพาดผ้าบนราวกลม หรือใช้ไม้แขวน หรือพาดผ้าในแนวราบ ให้ผ้าทิ้งตัวเรียบเสมอกัน จึงจะรีดได้ง่ายและผ้าไม่เสียรูป
สำหรับเสื้อผ้าไหมที่มีการตกแต่งด้วยเครื่องประดับ ให้ซักได้ตามปกติ  หลังการซักให้ใช้ผ้าขนหนูซับน้ำออกจนกระทั่งผ้าไหมหมาด  จึงนำไปผึ่งแห้ง

Red heartRed heartRed heart

ที่มา http://www.qsds.go.th/

อบไอน้ำผม ทำเองก็ได้ ง่ายจัง



Signature เครื่องอบไอน้ำ โอโซน สำหรับผม และผิวหน้า รุ่นตั้งโต๊ะ (2 in 1 Ozone) - Blue 5,900 บาท
From 2,140 บาท


การอบไอน้ำผมนั้น มีประโยชน์กับสาว ๆ ที่มีผมไร้น้ำหนัก  ชี้ฟู  จัดทรงยาก  จัดแต่งทรงผมแบบไหน  ทรงใด  หรือทำสีผม เช่นไร  ก็เป็นเรื่องยาก  เพราะสภาพผมไม่เป็นใจ  วันนี้เลยได้นำวิธีการอบไอน้ำผม ด้วยตนเอง  วิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยปรับสภาพเส้นผมที่มีปัญหา  ให้กลับมานุ่มสวย สุขภาพผมดี  พอ ๆ กับเข้าร้านเสริมสวยชั้นนำเลยทีเดียวหล่ะ Smile
อุปกรณ์ที่ใช้สำหรับอบไอน้ำผม
      1. เครื่องอบไอน้ำหรือหมวกอบไอน้ำ   หากไม่มี  อาจจะใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ ชุบน้ำบิดพอหมาดๆ เข้าไปนึ่งในตู้ไมโครเวฟ พอร้อน  หรือใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นก็ได้
       2. ทรีทเม้นท์ที่มีส่วนผสมมอยซ์เจอไรเซอร์แบบเข้มข้น สำหรับอบไอน้ำโดยเฉพาะ  เลือกให้เหมาะกับสภาพเส้นผมของเรา  ลงทุนเลือกชนิดดี ๆ สักนิดค่ะ
ขั้นตอนการอบไอน้ำ
         1. หลังการสระผมให้สะอาด  ไม่ต้องใช้ครีมนวดผม  จากนั้นซับผมให้พอหมาด ๆ
        2. แบ่งผมออกเป็นช่อ ๆ ใส่ครีมสำหรับอบไอน้ำตามช่อผมที่แบ่งไว้  นวดเบา ๆ เพื่อให้เนื้อครีมซึมเข้าไปในเส้นผม 
        3. หลังจากที่ใส่ครีมอบไอน้ำและนวดผมจนครบทุกช่อ  แล้วให้ใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ พับเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้ายาว ๆ แล้วนำมาพันรอบศีรษะ  โดยปิดช่วงหน้าผากและหูไว้  
        4.  จากนั้นให้เข้าเครื่องอบไอน้ำ ,หมวกอบไอน้ำ หรือกรณีที่ไม่มีอุปกรณ์ดังกล่าว ก็ใช้ผ้าขนหนููชุุบน้ำอุ่นบิดหมาด ๆ พันรอบศีรษะ  ทิ้งไว้  ประมาณ 15- 20 นาที
         5. เมื่อครบเวลา ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด  โดยไม่ต้องสระผม และไม่ต้องนวดผมอีกรอบ  
แค่นี้ก็เป็นอันเสร็จวิธีการอบไอน้ำผมด้วยตนเอง แบบง่าย ๆ ขอแนะนำให้อบไอน้ำผมเป็นประจำทุกสัปดาห์อย่างน้อยสัปดาห์ละ  1 ครั้ง แค่นี้ผมที่เคยเสียก็จะกลับมาสวยสุขภาพดี มีน้ำหนักจนใคร ๆ ต้องหันกลับมามองแล้วหล่ะค่ะ Smile

วันศุกร์ที่ 1 มิถุนายน พ.ศ. 2555

โสดแบบมีสุข

ตั้งแต่ต้นปีเห็นภาพหนุ่มสาวจูงมือกันวิวาห์ชื่นมื่น ชวนให้หัวใจสดชื่นพองโตตามไปด้วย ส่วนคนที่ยังใช้สถานภาพโสด ก็ขอให้อุ่นใจได้ว่า คุณเป็นหนึ่งในผู้มี “ไลฟ์สไตล์ยอดนิยม” เช่นกัน โดยมีผลสำรวจในหลาย ๆ ประเทศ เกี่ยวกับทัศนคติด้านเพศ และการสมรส พบว่า หนุ่มสาวรักชีวิตโสดเพิ่มขึ้น เนื่องจากเชื่อมั่นในความรับผิดชอบดูแลตนเอง และครอบครัว สนุกกับงาน ที่สำคัญช่างอิสระเสรีมีความสุข จึงยินดีโสดอย่างเต็มใจยิ่ง!

สำหรับเคล็ดลับสลัดความเหี่ยวเฉา..สู่..สุขจนลืมโสดนั้น หลายคนบอกว่า เริ่มง่าย ๆ จากการสร้างความคิดด้านบวกเสียก่อน มองสิ่งต่าง ๆ ด้วยเหตุผล เรียนรู้ที่จะรัก และเห็นคุณค่าในตัวเอง นั่นแหละคือก้าวแรกแห่งสุข

พูดถึงความโสด ดูจะไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอีกต่อไปในยุคสมัยนี้ หลายคนที่โสดมานาน เพิ่งโสดหมาด ๆ หรือ ยังไม่มีโอกาสรับรักใคร มักใช้โอกาสนี้เปิดโลกทัศน์ และเรียนรู้อีกแง่มุมของความรัก

โดยกิจกรรมโปรดที่หนุ่มสาวโสดนั้นอินมาก ๆ คือ การได้ใช้เวลาไปกับการปรนนิบัติตัวเอง ดูแลสุขภาพ และบุคลิกให้สวยหล่อ เพราะเมื่อใดที่รู้สึกว่าตัวเองดูดี ความมั่นใจจะตามมาอีกมาก ทั้งยังเป็นเสน่ห์สร้างมิตรจากความประทับใจเมื่อแรกพบด้วย เมื่อประกอบกับการพูดจา มารยาท ความคิด และจิตใจในด้านบวกด้วยแล้ว ก็จะแวดล้อมไปด้วยเพื่อนคุย ไม่เหงาแน่นอน

ตามมาด้วย การเลือกมีความสุขสุดสัปดาห์ไปกับการทำตามแพลน ไม่ว่าจะดูซีรีย์ อ่านหนังสือ ช้อปปิ้ง ปาร์ตี้ หรือ แพ็คกระเป๋าก้าวสู่โลกกว้าง เปลี่ยนบรรยากาศจากสิ่งเดิม ๆ เดินทางท่องเที่ยวกับครอบครัว หรือ กลุ่มเพื่อน ว่ากันว่า เป็นโอกาสที่ไขว้คว้าได้ง่ายสำหรับคนโสด ไม่เพียงไปปลดปล่อยความเหงา ชาร์ตพลังใจ และกายให้พร้อมกลับมาลุยงานได้อย่างสดชื่น ยังช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีกับครอบครัว และกลุ่มเพื่อนด้วย

ขณะเดียวกัน มีโอกาสได้ทำความรู้จัก หรือ ศึกษานิสัยใจคอเพื่อนต่างเพศได้เต็มที่ จนกว่าจะพบคนที่ดี และถูกใจ ทั้งยังสร้างความตื่นเต้น กระชุ่มกระชวยหัวใจได้เป็นระลอกยามออกเดท หากยังไม่คลิก ก็แค่ก้าวเดินต่อไป โดยไม่ทุกข์ หรือ เป็นกังวล

ไม่เพียงโสดอย่างแฮปปี้ ยังส่งสุขสู่คนรอบข้างได้ด้วย.

Thumbs upThumbs upThumbs up

ที่มา  http://variety.teenee.com/