วันศุกร์ที่ 7 สิงหาคม พ.ศ. 2558

วิธีทำน้ำคลอโรฟิลล์ ปรับสมดุลร่างกาย

การทำน้ำย่านาง(น้ำคลอโรฟิลล์ฤทธิ์เย็น)  มีประโยชน์ช่วยปรับภาวะสมดุลของร่างกาย  วิธีทำเพียง นำสมุนไพรฤทธิ์เย็นเท่าที่หาได้ ไม่ยาก ไม่ลำบาก เช่นย่านาง,ใบเตย,ใบบัวบก,หญ้าม้า,อ่อมแซบฯลฯ  วันนี้ เท่าที่หาได้ มีใบย่านาง1มัด ใบเตย5ใบ หญ้าม้า20ใบ  สูตรปรับได้ ตามภาวะของร่างกายของแต่ละคน คนผอมอาจลดใบเตยลงเหลือ3ใบก็ได้ครับ  ให้ยึดหลักดื่มแล้วสบายท้อง เบากาย มีกำลังครับ  ล้างใบย่านาง,ใบเตย,หญ้าม้าให้สะอาด ทั้งหน้าใบหลังใบ

ที่เห็นวางแนวตั้งเป็นใบเตย วางแนวนอนเป็นใบหญ้าม้า

หั่นซอยแล้วไม่เกิน1นิ้ว ซ้ายใบหญ้าม้า ขวาใบเตย
ใบหญ้าม้ามีรสหอมหวานเล็กน้อย ช่วยให้คลอโรฟิลล์มีรสอร่อยครับ


ใบย่านางมัดนี้ทั้งใบเล็กใบใหญ่ นับได้125ใบ

เตรียมน้ำแข็ง

เตรียมกระชอน

วางผ้าขาวบางบนกระชอน

ใส่ใบย่านาง,ใบเตย,ใบหญ้าม้า,น้ำกรองสะอาด พอประมาณ
ไม่มากหรือน้อยไป และน้ำแข็ง7ก้อน ลงในโถปั่น


กรองแล้วยังมีฟองมาก

ช้อนฟองออกแล้ว ได้น้ำย่างนาง(น้ำคลอโรฟิลล์)เข้มข้น
ความจริงฟองเป็นโปรตีน มีประโยชน์ ดื่มได้ไม่ต้องช้อนฟองออกก็ได้ครับ



จะผสมให้เจือจางมากหรือน้อย ตามความชอบของแต่ละคนก็ได้ โดยใช้ความรู้สึก ดื่มแล้วสบายครับ
เก็บได้นาน2วันในตู้เย็น ถ้าแช่ในช่องแช่แข็งเก็บได้นาน1-2เดือนครับ

ที่มา http://www.kasetporpeang.com/forums/index.php?topic=54696.0

Arachi เครื่องปั่น อเนกประสงค์ 1.0 ลิตร รุ่น BL-12G (White/Pink) 599 บาท
From 399 บาท

0 comments:

แสดงความคิดเห็น